Quelle est votre priorité ?

Les bonnes résolutions 2017 ! la liste est souvent longue et les jours passent sans que rien ne change ou presque, et oui on est tous pareils !

Astuce du jour :

demandez-vous qu'elle est votre priorité.

Se sentir bien dans son corps, dans sa tête, bref dans sa vie en est une. La liste des bienfaits du yoga est elle aussi très longue et chaque jour on peut facilement l'utiliser. Pour respirer, se calmer, s'assouplir en douceur, se sentir bien, dans son corps et dans sa tête ! Alors tous à vos tapis, 2017 ne fait que commencer ! Namasté